Quand nous entrons en réunion, parfois nous manquons d’enthousiasme. Nous l’avons tous vécu : assister à notre quatrième réunion de la journée, notre capacité d’attention diminue, nous comptons les minutes nous séparant de la fin du Teams… Les réunions se suivent et se ressemblent. Bien sûr, certaines sont plus productives que d’autres, mais la plupart du temps, les participants se sentent peu engagés. Cette sensation s’est accentuée depuis que ces réunions sont devenues virtuelles.

Le secret pour rendre vos réunions attrayantes, engageantes et productives, c’est l’humour. Et cela n’a rien d’une blague ! Selon une étude récente, rire serait un bon moyen de rendre les réunions moins onéreuses et faciliterait la créativité en suscitant :

  • de nouvelles idées, 
  • des questions, 
  • la participation de tous. 


« L’humour et le rire fonctionnent uniquement dans un collectif parce qu’ils favorisent le lien social et la cohésion. »


Nous vous proposons un tour d’horizon des avantages à introduire l’humour dans vos réunions :

  1. Il favorise les rapports humains. L’humour attire l’attention des individus et crée une connexion immédiate entre vous et votre auditoire, en particulier lors de réunions (virtuelles). Ce qui rend votre communication plus efficace.
  1. Il soulage les tensions. Chaque jour, vous et vos équipes devez faire face à des situations difficiles : un dossier urgent à traiter, un retournement inattendu… Un commentaire humoristique peut alors détendre les participants et aider à penser plus clairement. Et lorsque votre tension artérielle baisse, vous prenez de meilleures décisions.
  1. Il ancre davantage les informations dans notre cerveau. Une histoire amusante ancre l’information dans notre cerveau, car elle augmente notre capacité à retenir les informations et aide à faire face aux facteurs de stress quotidiens et retarde le déclin de notre capacité d’apprentissage.
  1. Il améliore la collaboration. Des équipes qui peuvent plaisanter ensemble, collaborent également mieux. L’humour crée un plus grand sens de la communauté 
  1. Il augmente la productivité. L’humour, lors des réunions, pourrait augmenter la productivité de façon immédiate et les effets sur les membres de l’équipe pourraient être ressentis jusqu’à deux ans après l’interaction. 

Le conseil UNSA : Vous croulez sous les dossiers et vous avez le moral en berne ? Arrêtez-vous et prenez le temps de plaisanter avec vos collègues ou appelez un permanent UNSA. 😊